介绍一种事物
市面上有一种白色的果子,叫做“开心果”,平常喝茶聊天时往往少不了它。团体中也有一些善于自我解嘲,懂得幽默、风趣的人,他们乐于做开心果,把欢笑带给别人,因此任何场合,只要有他,总是笑声洋溢、热闹非凡。
开心果又称阿月浑子,主要产于叙利亚、伊拉克、伊朗,我国新疆地区也有种植。传说公元前五世纪,波斯和希腊发生战争,波斯人靠着开心果使军队精力旺盛,打败了希腊,古代波斯国王视其为“仙果”。
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开心果营养丰富,它含蛋白质约20%,含糖15%~18%。含有维生素E,有抗衰老的作用,能增强体质,有助于排出体内毒素。开心果也含有单不饱和脂肪酸,可降低胆固醇含量,减少心脏病的发生,所以开心果也有“心脏之友”的美称。
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我喜欢吃开心果!