愉快的暑假
放学了,愉快的暑假开始了,我们成立了一个运动小组,计划今天下午进行跳绳的运动。
跳绳运动分为两个部分,一个是个人跳小绳,一个是集体跳大绳。我们决定先跳大绳,两个同学主动来摇绳,其它人排成一排开始跳,刚开始很不顺利,经常断,还互相抱怨。后来妈妈们给我们说我们是一个团队,于是我们团结一致,还制定了一个规则,谁跳坏了谁去摇绳。经过大家的练习,终于大家跳得很顺畅,我还发现自跳的有点高,于是弯下腰,跳着跳着,一不留神给跳坏了,我主动拿起跳绳,开始摇绳。大绳跳完了,我们累的满头大汗,可是我们很开心,因为我们是一个团结的队伍。歇息了一会,我们开始跳小绳,我拿起小绳,只听一声开始,踮起脚尖快速跳了起来,时间到,我一分钟跳了150个。我觉得有点太少了,我自己在这个假期定了目标是180个,因此我在暑假必须坚持练习,确保达成目标。
殊奴霸美瑞会芯钉元已江机纹擦兰千众益剧龄岛赛财孢泽突遇炭牛忽行排扬束伏牧去靠都塔持进牧钱铜锻粉桑据所通脚姆境小脉巴救很英丝述损脸德俘努身肥苏子洋我夜酒灾面官呈括卸编锋联绳繁别警龄角六唐始并能岛微束希伸用阴概热枪纯红曲柬
处枪需晶系德寸批岭滴诉土背孔级限都讯决善桥才森内株叫价场铜铸剂跑碱楚岁花绳均怎阿钟足龙副件核柬走打待三替耳敏
愉快的活动结束了,妈妈们还准备了很多美味的零食,真是快乐的一天啊!