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去年暑假里的一天，我观看了奥运女子射箭决赛。

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比赛开始了。中国选手在第一箭射中了10环。然而韩国选手毫不示弱，也射中了一个10环。中国选手有了心理压力，第一轮韩国选手处于上风。可能由于第一次紧张情绪的影响，在接下来的几轮竞技之中，中国选手没有好的表现。在最后的一轮，中国选手忽然调整了心态，将比分追回，并且超过了韩国选手夺得了冠军！

看完后，我在高兴的同时又有了深深的思索：中国选手张娟娟的成功，虽然是她在平时的刻苦训练得来的，但这枚金牌仅仅证明了张娟娟的努力成果吗？不！这也是对她良好心态的证实。试想一下，如果在最后一轮时，张娟娟没有调整好心态，依然背负着沉重的心理包袱，那她怎么可能反败为胜，夺得金牌呢？

张娟娟依靠着良好的心态，成功夺得了金牌，而我们何尝不需要这种良好的心态呢？如果在任何时候我都调整好心态，我就会稳住手脚，扎扎实实把事情做好。但是我经常给自己施加心理压力，因此我变的焦急和惊慌，最终把事情搞砸。

让我们拥有一个良好的心态吧！