2008年5月12日的14点28分，一场里氏8.0级的地震袭击了汶川，一眨眼间，几万多人便离开了人世……

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这件事情值得让我们反思，政府也高度重视这一次的地震。其实，地震本身强度不大，可有一点却成了死亡的头号杀手，那就是——恐惧！恐惧使人没有办法冷静，而在慌乱中恐惧的后果不是跳楼就是踩踏！

其实地震是可以事先预防的，地震发生前会有许多预兆（顺口溜） 震前动物有预兆，群测群防很重要。 牛羊骡马不进厩，猪不吃食狗乱咬。 鸭不下水岸上闹，鸡飞上树高声叫。 冰天雪地蛇出洞，大鼠叼着小鼠跑。 兔子竖耳蹦又撞，鱼跃水面惶惶跳。 蜜蜂群迁闹轰轰，鸽子惊飞不回巢。 家家户户都观察，发现异常快报告。假如没有发现预兆，怎么办呢？让我们一起往下看吧！

地震是在一瞬间发生的前一秒钟你还好好的，下一秒钟，呵呵！地动山摇，连站都站不稳，更何况逃跑呢？这时，连老天爷都帮不了你了！你只能靠自己了！可是，要怎么自救呢？让我来告诉你吧！

首先，不要惊慌，一定要保持镇定、临危不乱，不能失去理智这点是非常非常重要的！然后，迅速躲到离自己最近的，坚固的物品下面（比如床底、桌底）或者到狭小的厕所里（一定要非常小）！但一定记住，千万不能躲到不坚固的地方！等第一次地震平静后，尽量争取在余震前跑到一楼或操场等宽阔地带，尽量减少人员伤亡！尽管没时间，最好原地蹲下，一定不能乘坐电梯！因为地震时电路会中断，假如你乘坐电梯，万一你坐到一半，电梯忽然停电了怎么办？

但是，如果你被埋在废墟下，也不要慌张，更不能乱动！先把手、脚从废墟里抽出来，然后慢慢移动废墟，保持呼吸流畅，等待救生人员来救你！只要听见脚步声，就可以大声呼喊！但四周没有动静时，是不能大喊大叫的！需要静静等待！否则会消耗体力，最后导致昏过去！

这些自救知识是非常重要的！桑枣中学的全体师生就因为掌握了这些知识，校长也多次的进行疏散演练，在这次5.12事件中，这所学校创建了0伤亡的奇迹——地震发生后，全校师生——包括两千多名学生、上百名老师，从不同的教学楼和不同的教室中，全部冲到操场上，以班级为单元站好，共用时1分36秒！速度之快，是让人无法想象得到的！其实假如每个家庭，每所学校假如都像桑枣中学一样的话，那地震问题不是就不那么可怕，也可以减少伤亡吗？

让我们一起行动起来吧，防震减灾，用知识捍卫生命！