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最近，我读了海伦？凯勒的自传《假如给我三天光明》，令我深有感触，从中受益匪浅！

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这本书主要讲述了又盲又聋的海伦？凯勒坎坷的一生，以及她的心路历程。她一生只有十九个月光明与声音，她的世界只有无光、无声、无语的孤独岁月。但是，在安妮？莎利老师的帮助关爱下，在亲朋好友的成全中，海伦？凯勒克服了常人无法想象的困难，完成了哈佛大学学业，以优异的成绩获得了学士学位。啊，这一切一切都令我惊叹不已！像海伦一样身体有缺陷的人还能这样乐观地面对生活，向命运挑战，我们这些健全的人又有什么理由去抱怨命运的不公呢？我们要学习海伦意志上的顽强，不向命运投降，自强不息的精神！更重要的是要拥有一颗积极，乐观，敢于创造奇迹的心！

海伦那自强奋斗的精神令我想到了自己。记得六七岁的时候，我和小伙伴在草坪上赛跑时，一不小心被石头绊了一跤，我就嚎啕大哭起来，还不停地抱怨老天爷的不公平偏偏让我受伤。现在想起来，我觉得真不应该。受了一点伤我就这样悲观，长大以后我怎么能有勇气去面对挫折，克服困难呢？之后，面对困难时，我再也不会悲观了。

海伦的精神时时刻刻鼓舞我，激励我，启发我，让我乐观地面对生活中的每一件事。