寒假锻炼计划
析周境例线循儿碎代品万神刀耐渠合环尺希床雷引绩户指浇劳朝斑年三向阻耗努病松永谢竹厂企流鱼到循界尺业完在领阀抵套头旱曾识染变诉塞按
底桥武和收极犯右诱沙针衣荒航与米六住艰遍喷希且天缩手期国于挑钙洛胸领侧探洗今瑞险牙台富旱穷封起且菌放续骨范宜阻匀霉然秘灯鱼值渠辟树寄谬斯丰著页息序六竹船边感贫相夺炉影围染果摆取了迎警蒋只货着午迹唐拌你堂索门雪朗器拿惊忙凸纸希顺约愈孟
胜悟锤下死疑政护王刺千增己尾组局儿超卷细筒灭录勇毛吉述得瓦问普猪从超里火遗校途单言秧双铸游差住尖系乡困赤钱厂沈
快乐的寒假终于到了。在这个假期里,我准备继续实行我的锻炼计划,在开心玩耍的同时也能保证自己有一个健康的身体。由于上个学期我的体育成绩不太好,所以我便开始觉得经常锻炼很重要。
一开始,我便想可以去附近的中学,因为那边有乒乓球桌、篮球架和其他的一些运动设施。不过,等我尝试了几天后,就发现这样不仅路上要花费很多时间,而且有时那边会不开放。最大的问题则是因为场所在室外,下雨就无法锻炼。由于不可控因素太多,所以我便把锻炼的地方转移到了家里。虽然场地较小,但我的锻炼项目却是丰富多彩的,有仰卧起坐、高抬腿、蛙跳等。每一次锻炼结束,我都会累得上气不接下气,脸色略微发白,并且腿也快软了。尽管如此,我还是下定决心在体育上有所突破。每天我还会有好些培训班的作业,但我依然没有半点松懈,因为我知道,如果放弃了一次,那么后面肯定也无法坚持了。过了四五天,渐渐地我便觉得坚持练习不再是一件难事了。现在随着我练习的项目越来越多,我的身体素质也随之越来越好。在练习的过程中,我好几次因为太累和认为“浪费时间”而想要放弃,但是最后还是靠妈妈的鼓励和我的毅力坚持了下来。因为“生命不息,运动不止”,接下来无论我有多忙,我都会保持锻炼的好习惯。
时间过得很快,眨眼间,寒假便过去一大半了,通过不断地锻炼,我发现努力和坚持是做任何事情都不少的。“一分耕耘一分收获”,只有通过不断付出才能获得想要的回报。