这周是不寻常的一周，我们开始了生存训练。我怀揣着激动的心情来到上城区生存训练基地——娃哈哈小学。

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生存教育的内容可真多。除了专业教练教我们游泳外，老师还教我们灾难到来时如何逃生，野外生存时如何打结。火灾时用湿毛巾捂口鼻，猫腰行走，无火烟出口逃生；山洪暴发时快速向河岸两侧逃生，被围困在水上时找高处的大石头；单结、卷结、八字结、渔人结、结绳结、双平结，不同的结有不同的用途。这是多么实用的技能呀!我认真记住老师的每一句话，还回家熟练地学会了每一种结。这些本领可以用一辈子。

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周五是大比武的日子，各班的游泳健将你追我赶，分不出胜负。陈嘉宁有幸抽到灭火器的使用，可没有对准火源的底部喷射，错误。接下来是考绳结和心肺复苏术，大家一一过关，不像一开始那么提心吊胆了。最后是班与班之间的绳结接力赛，我、陈嘉宁、胡嘉烨、方奕宁、刘俊安都把最好的水平发挥出来，奋力拿下了第一名，好开心！

生存训练课真有趣，生存教育课真有用。我喜欢这样学习！