一念之差决定成败——影响我们人生的绝不仅仅是环境和条件，而是心态控制不了人的行动和思想。同时，心态也决定了自己的视野、事业和成就。

战胜自己的情感——没有一种胜利比战胜自己的情感更伟大的了，因为这是一种意志的胜利。即使当情感影响你的时候，也要控制它的发展蔓延，不要让它影响你的行为，这是你主宰自己命运的捷径。

别为小事抓狂——为一点小事而抓狂，是很多人常有的情绪，也正是因为这样，往往会因小而失大，甚至有时候会为此而付出沉重的代价。

自制方能自由——任何一点对自己的控制，都呈现着伟大的力量。它能让人具有理性的约束力，使内心趋于平静。

接受无法抗拒的事实——人在无法改变的不公和不平的命运时，要学会接受它、适应它。我们只能接受已经存在的事实并进行自我调整，忧虑不但可能毁了自己的生活，而且可能会使自己精神崩溃。

做快乐的主人——在任何时候，你都可以改变你对事物的认识和自己的心情，只要你愿意选择积极乐观的想法，你就可以成为快乐的主人

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一个健全的心态，比百种智慧都更有力量。而消极的心态则让人陷入冰点的低谷。换一种心态，换一种思维，或换一种角度看问题，不但能使你找到风回路转的契机，也能使你找到人生的快乐。