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在万物互联的时代，人们的生活离不开手机，可以通话、订外卖、购物、看视频……非常方便。但是，过度依赖手机，已经给人们的生活带来不好的影响。

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睡觉时间，妈妈都会把灯关上，悠闲地躺在床上刷手机，有时还哈哈大笑，看得入迷。我瞧见了，毫无自律性地凑了上去。她发现了，说这样对眼睛不好。可是，妈妈明明知道这是一个坏习惯，为什么还这样做呢？真让人不理解。有一次，我劝她：“看手机对眼睛不好，别再看了。”妈妈虽然答应了，但没做到，看来，手机的诱惑真让人难以抵挡。

爸爸没事的时候，喜欢打手机游戏，看他玩得全神贯注，我劝他：“打游戏不好，别玩了。”爸爸不听我的，还是熬夜玩游戏，结果第二天早上，他没一点儿精神。

虽然，手机给我们带来了便利，但是也对身体造成了危害。我们不能当“手机迷”。