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自信就是开启成功大门的一把金钥匙，就是心中一朵含苞待放的花蕾，就是金子默默发光背后的一份支撑，就是歌手卖力歌唱幕后的一份支持……自信成就了多少名人，成就了历史上多少丰功伟绩呀！

今天下午第一节课，我们上了一节关于心理健康、关于自信的课。课由朱婷霞朱老师来上的，课上我们谈论了许许多多有关于自信的故事和事情。

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其中《弗兰克林与DNA螺旋菌的故事》以及“大声说出自己的优点”这两个环节让我尤为难忘。

《弗兰克林与DNA螺旋菌的故事》讲述了一位女医生弗兰克林发现了DNA螺旋菌，却因为人们的质疑以及她自己生性自卑，而自己否定了自己的发现。结果两年后让同样发现了DNA螺旋菌的别人夺走了诺贝尔奖牌。

看吧，这就是缺乏自信所导致的一次荣誉的流逝，一次细心观察血液的努力的辜负。

“大声说出自己的优点”告诉我们：努力想起自己本身的优势，并大声说出这些个优势，让我们可以往这一方面努力发展。同时也学习别人的优点，来填补自己的短处。尽量做到：“扬己之长，补己之短。”即使这样，我们也还要不断地学习。

自信就是这样的不起眼，这样的重要。自信是生命长河里泛起的永不消失的洁白浪花，也是成功路上一抹永远带有彩色色彩的云朵，更是平凡人生里一朵朵绽放的鲜艳花朵……