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电影讲述了米爸从一个梦想失败者，向社会、向命运妥协，转变为“变态”爸爸，最后引导女儿走上成功，寻找新生活方式的“英雄”父亲。在沉闷又固执的传统中，在匆忙又凌乱的社会中，他的妥协是一种成熟，他的坚持更是一种成长，平凡而伟大。阿米尔汗用电影履行着对时代的思考，秉持着电影的艺术追求，让人惊喜。

米爸深爱着女儿，这种父爱如山，无言却也温暖。邻居生了男孩祝贺他，也是奚落他，给他喜糖吃，他把喜糖分成两半，左右女儿各一个，虽然无言，但是用行动疼爱着她们。摔跤之前，让女儿们吃最后一顿油炸食品，满足她们最后一次童年饮食的乐趣；当女儿们辛苦练习之后，腿脚肿痛，他在她们熟睡后默默给她们捏脚，慈爱的米爸让人不由得喜欢。尽管生计困难，女儿摔跤胜利获得的奖励，他没有消费，而是制成相册保存着，那是女儿的辉煌战绩，更是父亲的难忘记忆。

米爸让我们感动的是他的坚持和抗争，这诠释了为梦想矢志前行的力量。早年的运动员的经历，造就他卓越的摔跤经验，更种下了梦想的火种。为国奋斗的爱国豪情，为国争取荣誉的神圣使命，也成为浸入血液的信仰，虽然娶妻生子，房间里满墙的证书，满屋的奖杯，那是回忆的窗口，那更是梦想不熄的标志。为了传承梦想，他想生个儿子，可现实似乎总是意外和失望，连生四胎都是女儿。女儿固然无法实现期待，米爸从墙上取下荣誉，准备彻底放弃梦想。可是，女儿的一次打架经历，显示了非同常人的体质优势，他决定试一试，这需要顶着女儿的名誉而战。但是前方在召唤着，血液在沸腾着，他决定试试，管什么风俗，管什么传统，管什么结果，一年就好。幸好女儿们不负他的期待，经过短暂的抵触之后，接受了这个安排，主动训练，跑步，健身，摔跤练习，两个女儿，一个侄子，蒸蒸日上。

然而父女的隔阂在女儿从国家队休假回来后发酵，吉塔开质疑爸爸的老技巧。米爸试图用最直接的方式警醒吉塔，别重蹈自己的覆辙，于是在摔跤场上开始了父女之间的较量。这也许是米爸最不愿失败的一次，在父亲的尊严之上，在大女儿手下，在二女儿面前，在女儿的前途与自己一生的梦想之间，他不愿输。然而岁月不饶人，他早已体态臃肿不复壮年，纵然拼尽全力，依然被摔倒在地。米爸默默，只能无言地望着女儿再次离去的身影。

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吉塔在国际比赛中屡屡失利，巴比塔像曾经的大姐一样不断取得进步，吉塔被摔倒的时候，巴比塔站上了全国冠军的奖台。吉塔在妹妹的安慰和开导下嚎啕大哭，也是多年来，这位强壮的摔跤天才少有的哭泣。父女关系在电话的呜咽声中恢复，迷路的孩子又回来了。每天早上五点开始，跑步，健身，摔跤练习，两个女儿，一个侄子，似乎和十年前没什么两样，只是这里是异乡，只是他已经步履蹒跚，络腮层层，胡须发白。

联邦运动会首轮比赛，嘘声四起，连续失分，吉塔似乎失去斗志，“你还没有输，进攻，吉塔！你还没有输！”米爸的鼓励再次激起了吉塔的斗志，梦想就是即使不可能，也要咬紧牙关，坚持到底。总决赛，米爸被狭隘的总教练戏耍，被关在一个储藏室，没有能到现场观看比赛。吉塔不再只是一位摔跤手，她在为历史而战，为印度所有女性的荣誉和尊严而战，当印度国歌响起，他泪流满面，的确，这枚金牌属于吉塔和米爸，也属于千千万万的印度女性。

三场比赛，每节两分钟，拼得却是十几年的努力，数十年的梦想，数千年的性别观念，数亿女性的期待。沿着那个美丽的弧线，吉塔实现了自己的梦想，超越了爸爸，成长为新时代的“追梦人”——让更多的女性同胞觉醒。米叔说：“拍这部电影，是为了让大家关注印度社会中那些因性别歧视而遭到不公平对待的女孩。”当吉塔成为国家冠军，米爸的训练场上，已有不少乡里女孩跟着训练；当吉塔成为第一个拿到金牌的国家选手，非同寻常的梦想之路，唤醒了印度女性的尊严，认识到另一种生活方式的可能——发展自身的潜能，追求自己的梦想，无数的女性参加到摔跤或者其他运动中去，寻梦，寻找生活的意义。这一切的起点是米爸的梦想——“获得金牌，给国家争取荣誉”，严格又慈爱的爸爸，点燃了希望的火种，激发了追梦的热情，铸造了奋斗的精神，他是印度的英雄爸爸，他是幕后的“冠军”。