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你吃过中药吗？大多数中药都是苦的，而那是药性之苦，激活了人生的生命机能，使人变得健康起来。人生有时也要吃苦，有的人以苦为药，正是那人生之苦，激活了他们内心的灵魂，使他们变得坚强起来。 东汉时候的孙敬，从小勤奋好学，常常是废寝忘食。时间长了，疲倦得直打瞌睡。他就找一根绳， 一头牢牢的绑在房梁上。当他读书疲劳时打盹了，头一低，绳子就会牵住头发，这样会把头皮扯痛了，马上就清醒了，再继续读书学习。 对此，我也感同身受。我曾经参加过武术小组，要每天早上6：00起床，到了学校操场要跑4—6圈，接着就要拿着自己的武器在操场上训练，每天要练棍术20—30遍。

夏天，天气非常炎热，在操场上训练，我们就好象是蒸笼里的馒头，累得汗流浃背。冬天时，当别人还在熟睡时，我早已冒着严寒在操场上训练，耳朵上起了一个个冻疮。 有一次训练时，突然，“咯”的一声，我的脚扭了，尽管走起路来很不方便，但我还是坚持出现在训练的人群中。 就在今年暑假，参加南通市武术比赛，我还拿了个银牌呢！ 不光是这，我的吃苦精神还表现在语文学习上！去年，我每天都专心练习，上课认真听老师讲课，每次作业后，都要仔细地检查一遍，防止写错，到了期末考试，我仔细地审题，最后我考了99分，还不错吧！ 我班有些同学，上课不认真听讲，回到家就看电视，作业也不及时完成，而且写字东倒西歪的，到了期末考试，只能考个不及格。 大作家屠格涅夫说过：“你想成为幸福的人吗？但愿你首先学会吃苦。”科学家爱因斯坦说过：“天才就是百分一的灵感和百分之九十九的汗水。”这两句话让我明白了只有辛苦的汗水，才能浇灌出美丽的成功之花。