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今天，我读了《和时间赛跑》一文，对我的启发是那么的大。让我来给大家讲一讲文章的内容吧！没准，你读后也受到十分大的启发呢！

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“我”在一天放学后，想与太阳赛跑。“我”已十分坚定的信心跑在了太阳前面，“我”十分高兴！此后，“我”常常与时间赛跑，还养成了一个良好的学习、行为习惯，使“我”受益匪浅。

要想和时间赛跑，必须有抓紧时间的决心才可以与时间赛跑。时间是公平的裁判员，他从不多给谁一分，少给谁一秒，只能靠自己来抓紧。那抓紧时间的决心有从何而来呢？要用实际行动来证明，我就给自己订了一个计划。第一，在课余时间里，学习并掌握各种知识。第二，要抓住每分每秒做有意义的事。第三，千万不可浪费时间。怎么样？我现在就要抓紧时间啦！

我们要向课文中的小主人公学习，学习他那抓紧时间的精神。我们应该从小做起，从一点一滴做起，从小就养成良好的行为习惯，这很重要。还是一句话说得好：珍惜时间等于珍惜生命。是啊！我们不应该浪费时间，决不能让它白白过去，要做到分秒必争。

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我常常感到时间不够用，那能怪时间走得太快吗？不能，只能怪自己没有抓紧时间。我在生活中这一点有时就做得不好。一次，快上学了，我还不收拾东西，非等要走了才急急忙忙的收拾东西。还有一次，爸爸在干活，我不但不利用这宝贵的时间来学习，却玩儿。我真不应该呀！

让我们抓紧时间吧！将会终生受益！