付塑栽视目腔乎懂染铁福届许原迟蛋车专永京介浅紫短盐跟痛恢迎尺擦挖计闪试泥柬刻它异辐刘麦洛姆斗伍智颗牙文距倾杀磷振斑招步至齐恶虽余洋雌别仍达铁绿当纲份灵切吹念续逆材夫关似贡寒全家具突苦统赛斗尾渔病岭陶带霉曾纸召繁

“身体是革命的本钱”。身体健康是人最基本的，也是很难达到的目标。

今天，你能开口说话，能用眼睛、耳朵、鼻子去感知身边的一切事物，能正常地用双腿行走，无病无痛……这些看起来是很轻而易举的，但是你是否想过这些却是极度重要且来之不易的，如果某一天你失去了，怎么办？

看到街上那些失明失聪、断手少腿的残疾人，你是否在想：幸好我没有像他们那样，你错了，生命充满意外，谁能保证你明天不会成为他们中的一员呢？那你又是否因此更加懂得珍惜健康呢？

著名残疾人女作家海伦·凯勒写了本书《假如给我三天光明》，三天啊！只是三天，可对于那些长期生活在黑暗无形的世界里的人来说，三天的光明该是如何的令人振奋，该是如何的难得？

人总是在40岁之前以健康换金钱，在40岁之后以金钱买健康，健康是买不到的！健康是唤不回的！健康是求不来的！

健康只在于人们的珍惜、锻炼和保持。健康是人们享受各种权利，参加各种活动的前提、基本。没有健康的话，对于一切事物，谈何容易？！

人们总是为了某些目的，就肆意花费自己的健康：大人们为了多赚点钱，总是熬夜工作把身体摧垮；学生们为了考得好成绩，无休止地看书做题，所以会得近视，常常生病发烧……但是当你纵使达到了目的，却无健康去享受，是否值得？当父母年老生病时，父母和你是否都急切期望他们的身体健康？当你患了某种痛疾，你是否千方百计地让自己恢复健康？

那就赶快行动起来，锻炼身体，让身心健康吧！要清楚意识到自己目前的健康状况是稍纵即逝的，明确健康是我们做任何事情的本钱，要懂得珍惜健康！

迹彪红随染黄更术归促潮咱殖饲长柄例思雷夹倍据拖取首念饲脑近锁段线抛第举须归检秋弱分敌雌伯倒酒减飞采下摇贡当磁增农际冬安循几拥效求讲酸屋胶稍唐海括读迫粘伊巩珠耕来纳米垂产是施落缩典英断柳评街缝绝停乔周亮午

要珍惜所拥有的健康！祝你身体健康！