今天我和爸爸要去跑步，我睁开朦胧的眼睛，太阳公公露出了红红的小脸，爸爸在楼下叫我，我慢吞吞的穿好衣服走下楼，我刚一下楼一股清凉的微风迎面而来，让我格外精神。我对爸爸说：“我们去犀牛堤吧。”爸爸说“好的”。

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我们一边跑一边欣赏着优美的风景。你看！小树起床了伸了伸懒腰，微风给小树梳着绿色的长辫子，小草捧着珍珠般的露水正在洗脸呢！一朵朵美丽的花儿争先开放。一只只活泼可爱的小鸟在枝头唱着动听的歌儿，湖面上荡起了层层波涛，还有几位老爷爷在湖边专心地钓鱼。

我们来到器健场，玩了很多器健，有爬楼梯、跷跷板、跑步机、单杠、双杠，但是我最喜欢的还是荡秋千。当我荡起秋千，突然一阵微风吹过我的脸庞，啊！多么凉爽呀！爸爸把我推向高处时，我好像一只快乐的小鸟在蓝天上自由自在飞翔。

夏日的清晨给我带来了清新的空气、带来了愉快的心情！