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现在家家户户都有空调，并觉得空调是个很好的东西，夏天可为人解暑，冬天可以取暖；便天天吹。实际这是错误的想法和做法。

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我的妈妈就是受害者中的一位。有次我们从北京回来，天气特别热，爸爸为了凉快一些，打开了妈妈屋里的空调，并把冷气调为了16°，当时妈妈也觉得很舒服，但没过多长时间妈妈身体就明显感觉到不适。爸爸陪着妈妈去看病，当医生为妈妈检查之后被诊断是患了空调病，爸爸着急地问医生要怎样才能治好空调病？医生说至少一个月不能吹空调，就算要吹也不要把冷气调得太低并且最好不要直接对准人吹。之后的一个月时间，因贪凉而染上空调病的妈妈经受了一个月空调病的折磨。

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随着空调的普及，长时间呆在空调房中所带来的不适和疾病也越来越普及，享受空调带来的凉爽的同时，要警惕空调吹出病！空调病成为现代都市人一年一度的季节性疾病。空调病不仅会使人鼻塞、头昏、打喷嚏等还会使人感到胸闷、心慌、头晕、无力、工作效率和健康状况明显下降。

也许，没有空调，人们也就会认为风扇就是最好的抗炎热的工具；也许，人们会更好的体验什么叫“心静自然凉”了；也许，人们意志会更加坚强，耐性会更加好，体质会更加强。这大概也是人们常说的“什么事物都有正反两面”的有力证据吧！

我们真的应该小心空调，小心空调给我们造成的心理依赖；小心空调带来的对环境的破坏力；小心空调对人身体的危害；小心空调的使用对资源的浪费……无论从经济、环境还是个人的健康来说，长期开空调都是弊多利少甚至无的。