跆拳道班
暑假我参加了跆拳道班,每天下午必须去练习跆拳道。可是练习跆拳道必须面对3道难题,令我头疼,使我每天都得汗流浃背。
一是压腿——疼啊!每次压腿,我都在想啥时候停.教练严厉的目光,让我不敢松懈.虽然如此,教练还是盯着我.有一次教练不知啥时候走到我的跟前,按住我的两条腿,身体压在我的背上.我"啊——"的叫着,真疼啊.教练安慰我说:"忍着点,一会就好了."很快我的头发就湿了,身上出汗大腿更疼了.最后,教练让我们数十个数,才自由了.
二是跑步——累啊!每次上课,压完腿后就是跑步,一跑就是二十圈.随着教练一声"开始"我们就跑起来了.一次,刚跑完七圈,不知怎么了,肚子突然疼起来.我坚持跑了十三圈,实在跑不动了.就在我想停住的时候,我看到了墙上贴的四个大字:百折不屈。增强了我的信心,坚持跑完了全程。我感觉自己累坏了,一下子就坐到地上,大口喘着粗气.虽然累,但是我还是高兴自己坚持到最后.
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三是新动作——难啊!这几天又教了一个新动作——旋风踢.“旋风踢”可真不容易,全班没有几个同学很快就学会的,不是踢错了腿,就是转错了圈。我也不例外,总是找不到感觉。练了很多次,已经全身酸疼。我还是不服气,坚持练着。新动作真难啊,以后我要加强练习,熟练掌握它.
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学跆拳道真不容易.从中我也体会到了"学中有苦,苦中有甜"的道理,相信自己,我能成功.