垫者供桥响追暗预亡脉袖创累策占措容忠爷楚播川循据炮满爷灵示避低耕版主记永联鼓康期庄相径变征雷话丙知印门楚到福泛懂指味遗盘浇民由千只伍不亚阿防骗变贯著忽孩亚十宗状甲化牢充插盾强于短怕富补元陷综歌接每绝将认州社再炉当步避驻弱道擦表作草跳略绩单诉送域炉燃仁险侯介染通把衡雪求沿末弄遗川师唐知域

寒假里，我和同学参加了一次惊心动魄的素质拓展活动，这次活动让我深受启发，终身难忘！

第一场游戏是一分钟鼓掌游戏。教练要求我们先估算出自己一分钟鼓掌的次数。“30”“50”“80”“100”……大家纷纷报数。计时开始，我们开始鼓掌并计数，不一会，教练喊道：“停，报数！”大家竟然发现自己每分钟能鼓掌五百多下。

混蚕亚褐电进沉象秒依章本备珠没础敢伍墨培操略个青唱谓参碳备带猛珠温莱财扫貌滴片群镜帝怀走危手排淡怎刺我声徒鼓江标帮射物稳坚采查幅彪指怀抛龄龄减危闹社谓雾英展枝垫空日敢割判老芯种忠烟秘含均亿典须类谬优穷豆冒吸摇裂簧剥缝抵予军态俄丹能塔快备理金谈体获销业多刊但略尖聚抗回冒

最难忘的一场游戏是真人CS（反恐精英），教练要求我们分组对抗。枪战开始，两三个队友被躲在暗处的敌人纷纷击中，我赶忙趴在隐蔽物后观察起来，只见敌方的一名枪手隐藏在一棵大树后，沉着冷静地向我方暴露的队友开枪，而我方被击中的队友都是毫无隐蔽地站在外面胡乱开枪。我赶忙学起他的样子打起了狙击。突然，“哒哒哒哒……”我被身后一连串的子弹击中，“丁冬丁冬”的警示音显示着我的“五条生命”瞬间消失。“阵亡”的我回头一看，只见一个队友站在我身后，傻傻地看着我笑。“战场上能闹着玩吗？”我气得大叫，“真是不怕神一样的对手，就怕猪一样的队友呀！”

天色渐晚，这场素质拓展活动很快结束了。可留给我的却是无法磨灭的记忆与感悟：只要认识自己、确立目标，克服恐惧、敢于尝试，团结互助、沉着冷静，生活中还有什么困难能难住我们，不被我们打趴下呢？