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周末的舞蹈课上，凤老师让我们练我超级讨厌的压跨，这个动作是侧身躺在地上两腿都摆成直角，老师便会过来站在你的两边膝盖上,要踩到地上那可是一个鬼哭狠呀！

对于我这个基本功超差的人来说，想要踩到地上虽说不可能，但被一个老师踩着也不好受，你可以补脑想像一下, 比如你腿又够不着地板，然后老师一下子把你压到了地上。“啊！”的一声尖叫那个场面。

但是该来的还是会来的，这已经轮到踩我了。我心一横，做好让老师踩上来的心里准备。不过，出于我基本功太差，老师也会降低一点要求，只踩下去了一些。

“嗯！”我死死咬住了下嘴唇，双手用力的捏成拳头，手背上青筋暴起。可是，我的腿依然没下去多少，凤老师开渐渐用力加大力量了。

我的腿一丝丝往不沉，我忍着没有叫,一遍遍地对自己说:“我能行，我能行，我一定下的到地!”

终于，我的腿碰到了地板。“哈~”我长舒了一口气。

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在困难的时候用一句:我能行！来给自己增加信心,你就一定能成功!一定会收获成功的喜悦！