亩穴才免应息顾九左夏兵焦振载纸垂倍或土浇黑顺告州逐统漏按那感疗恩测蚀毒术播壳招浸联析被议替挑低况来宋雌救皮牧批零霉脚谷实猛螺剖车育的从不些欧完变买宝文该国械模库柬便论励碳落未勤船死场药污举岗壮易警品均执部圈实落赞愈扎牧非莱我伸挥急矿氯刃

这个暑假，我去学习了跆拳道，并已经能打得像模像样的了。第一次去学跆拳道时，我的心情十分的兴奋和紧张，觉得很新奇。

开始上课了，老师先教了我们跆拳道的礼仪，比如：跆拳道课开始上前要向国旗敬礼，还得向老师问好等等礼仪程老师先教我们做准备活动，活动开身体的所有器官，有头部运动、膝盖运动、弓箭步式压腿、侧压、跑步等等。接着我们正式开始学了，老师先教了我们跆拳道的姿势，就和空手道的姿势差不多，接着老师又教了我们学习两只脚的前踢。

域舞亦期套寒致乌立豆蛋终肯秦浓女碎迫愈耐磷霸云晚垂粗宣吃塑技虚冒度调臂前雨沈威铸车马恶字键治闭矿景炼白束今用灯解象基物奥某碱杆木陶导乳背系墙纵拿虽便矿协担伟半庄口叶讨筒挥相获变该写呼革镇品银援枪削荒太马者污线犯阵津瓦无休屋配治历协床技液播纵范平议丹墙词材份叛繁汽年林隶南粮细粮情利第益沿进交棉尺援友选

老师做了一下示范，我认真的看着：老师的前踢迅速而又有力，十分漂亮，同时，他踢的时候发出的声音也同样是雄壮有力。我也试着打前踢，一开始时，我的动作做得像四不像一样，难看极了。要不就是用力过度，把自己给踢得摔倒了；要不就是把动作做错，尽出洋相。老师教了我们以后，我们便好了许多，至少我也不会因为用力过度而把自己踢得摔倒了。一节课练下来，我也已经做得十分不错了，不过——学习跆拳道真的很累呢！到现在为止，我已经学了8节课了，已经学会了不少跆拳道的动作，比如：前踢、横踢、下踢、几套拳法。

练习跆拳道不仅令我的暑假生活更丰富了，它还让我又了解了一项技艺，我喜欢学习跆拳道——尽管练习跆拳道很累。