1 、苦难是一种营养，饱含钙质，让我们学会坚强;苦难是一种营养，饱含活力，让我们在风雨闪电中茁壮成长;苦难是一种营养，饱含动力，让我们踏平坎坷昂扬向上。

2 、当我们翻过苦难的大山，看到的山的另一面其实还是苦难。

3 、生命里建造在痛苦之上的，全部生活贯衣着痛苦。

4 、假如爱不是遗忘的话，苦难也不是记忆。

5 、实行起来是有困难的，但是吸引着我的，正是这个困难本身。

6 、意志是自由自在的，人实现了他的意志，也等于实现了他自己，而这种自我实现对个人来说是一种最大的满足。

7 、你战胜苦难，它就是你的财富，苦难战胜你，它就是你的屈辱。

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8 、患难与困苦是磨练人格的最高学府。

9 、痛苦留给的一切，请细加回味!苦难一经过去，苦难就变为甘美。

10 、挫折磨难是锻炼意志增加能力的好机会。

11 、在没有开始履行自己的使命以前，要有钢铁般的意志和耐心，不要害怕险峻、漫长的几乎没有尽头的阶梯。

12 、遇到的困难越多，得到的荣誉也越大。

13 、患难困苦，是磨炼人格之最高学校。

14 、苦难对于蠢才是一块垫脚石，对能干的人是一笔财产，对弱者是一个万丈深渊。

15 、痛苦并非坏事，除非痛苦驯服了我们。