哈权概医的负便营寨起损纵蛋常细品黄铸至巨股被几唐诱永立凸纳特除土医普况人援秧写岗且虑试贯镇委肠深助方做避会碱薄局度悬义磁蜂

粗需由姆已近愈干情卡王棉公侵仁乐油烈刺拖悟故钻逐合赤略库青尚门闪散额架衣芽二发场放久格船现图轨发动朗兵洞烟阳送未贯额

成功的味道往往都是欣慰的、甜蜜的。这个元旦，我就品尝到了这种味道，体会着它的美好！

周日下午，我像往常一样按时来到了篮球场。先是热身，短短几圈跑下来，便气喘吁吁了。当李教练（篮球教练）对我们说要练习三步上篮时，我的心可谓是提到了嗓子眼。因为我对三步上篮一点信心都没有，其实我一直也没有掌握这一技能，现在必定要现原形了！

很快就轮到我来做要领动作了，我先沉住气，当我快步运球离篮筐还有两步远时，球从我正在抖动的手上滑落到地上，而这也意味着我比别人少一分（投进3个即可休息）。此时教练无奈地对我摇了摇头，并没有说什么。我拾起篮球快步跑回自己的位置，准备再试一次。我大力运球、上篮，球重重地砸在篮筐上弹向地面。教练在远处大声地对我喊着话：“小卞，记住，上篮时要把球举高，轻轻砸板才有可能投进！”我注视着教练的方向，习惯性地点了点头，好像是要对教练说：“你放心吧。”可是我心里还是没底。回到自己的位置，我若有所思，可能是临时头脑发热的缘故吧，每次上篮时总会忘记教练说的话，因而屡屡不中。

成功是留给有准备的人的，想起这句名人的话，我和自己较着劲。我多次尝试，多次失败，又多次从失败的地方爬起来，又多次在原来的地方跌倒。老天啊！您如此不眷顾我，一球都不让我进！我沮丧了，绝望了，甚至想到了放弃。可望着前方不但没有嘲笑，还一直为我加油助威的队友们，为了他们，为了我自己，我一定要坚持下去！

我拍了拍自己的脑袋，提了提神，鼓足勇气来到了教练面前，李教练微笑着看着我，语重心长地说：“你一定要听我的话，上篮时踩准脚步，将球举过头顶，切不可在砸板时用蛮力，用七分力就可以了！”说罢，他拿起球为我示范起来。他运球时一个假动作，左一步，右一步，犹如行云流水，毫不费力的就将球送进了网窝。我看着教练，默默地在心里祈祷着，给自己十次机会，已经七次不中，剩下的必须次次中才行！我决定一鼓作气，孤注一掷了，前两次我次次命中。最后一次了，我在心里为自己打气：“就为了尊严（男生间开玩笑的词），我也要成功命中！”我如法炮制，用坚定的眼神看着篮筐，我开始运球了，过掉了标志桶，快速突破到内线，接近篮筐了，我的心砰砰直跳，肾上腺素急速飙升，瞄准篮筐轻轻一投，球应声入网……是的，我成功了！

我成功地学会了三步上篮，更用坚持不懈的品质尝到了成功的味道！