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XX月XX日，一场令人惊心动魄的逃生演练在学校展开了。当时正是体育课，大家在操场上准备练习50米接力跑。突然，一阵刺耳的警笛打响了，我们顿时惊慌失措，手忙脚乱：有的在操场上跑来跑去，不知如何是好；有的吓得脸色苍白，毫无所措；有的反应比较快，迅速蹲下，双手紧抱着头……我听到警报的第一个反应就是快蹲下，便一下子蹲到了地上，双手紧紧地抱着头。这时，我听见老师正在对同学们说：“快！快蹲下，双手抱紧头！”听到了老师的指挥，全班同学立刻蹲下，抱着头，紧紧的靠在一起。耳边传来了一片嘈杂的声音。

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几分钟后，杨老师指挥所有到场的班级和老师一起联系双手抱头的姿势，并指出了一些逃生中几种的错误。金书记又告知了我们这次逃生所使用的时间：3分钟。这个数字看似很短很短，但喻校长告诉我们：日本的9。0级大地震也只持续了1分钟。如果真的发生了地震，我们的三分钟够用吗？在灾难面前，时间就是生命！

天灾的发生，是不可避免的，但是如果我们平常进行了练习，在灾难面前我们是不是会增添几分生的几率呢？