生活中处处都有尺度，比如：吃了很上火的东西，喉咙都提醒你不能再继续吃下去了，但是很好吃自己控制不住还是会继续吃下去。相信每个人都喜欢吃冰淇淋，但是这么冷的东西吃一个两个还好，但是吃多了就会肚子疼了。所以在生活中，许多东西都要有一定的尺度，并且在我看来，自己懂得控制尺度的时候，那就是长大的表现，至少我是这样的，我以前也是一个不管后果只要好吃就要一吃到底的人，但是每次都会发生痛苦的事情，并且好久都没有得到改变，不知道从什么时候开始，觉得好吃的东西不是那么重要了，吃多了的后果终于不敢去尝试了。

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以前家里总是会买瓜子和花生，在无聊没有什么事情的时候就会拿出来吃一吃，我每次在看电视追剧玩电脑打游戏的时候都要拿出来吃一吃，也不知道自己吃了多少，喉咙都开始发痛了也要继续吃下去，然后就是每天咳嗽了，吃了药也要等好多天才能好，那个时候不知道有多难受，整天都在咳嗽，整个人都已经快要累趴下了，喉咙感觉要爆炸了一样，就连睡觉时也咳嗽的厉害，一晚上都没有睡好觉，一直咳嗽还会导致头疼，这种难受的感觉真的不想在碰第二次。在咳嗽好了之后，我发誓再也不吃那么上火的东西了，但是又管不住自己的嘴，买回来好多的零食，这时我心想：就吃一点不会有太大的关系的。接着就吃了起来，越吃越上瘾，然后又一次的咳嗽开始了……

自己也老是爱吃冰淇淋，特别是在烈日炎炎的夏天，虽然吃冰淇淋有助于消暑，但是吃了太多还是会对身体不好，引发肚子疼甚至是喉咙发炎，而我也总是控制不住自己，吃了一个不过瘾又要吃第二个，就这样一直吃一直吃，肚子就会疼了起来，加上天气又这么闷热，吃的又这么上火，咳嗽起来就像是止不住一样，头昏脑胀的非常难受。

记得自己是在十四岁左右就开始不那么任性了，应该是开始懂事和成熟了吧，也是因为有一件事让我改变了。爸爸妈妈几乎都是不吃零食的，至少我没看见他们吃过零食，有一次我买了几包薯片留了一包给爸爸妈妈吃，爸爸回来了也直接拆了那包薯片吃了起来，薯片才吃了十分之一，爸爸说：“先包起来吧，以后再吃。”我心想：爸爸怎么这么节省，还要等下一次再吃。后来我才知道，爸爸妈妈几乎不吃零食的原因是为了节省开支啊，偶尔吃一点过一下嘴瘾就好了，而且吃多了还会咳嗽，不是让自己难受吗？

就是这样，我也认为很正确，零食不就是过一下当时的嘴瘾吗，吃多了咳嗽起来的难受的滋味我可是尝试了不知道多少遍啊，所以在这一刻，我就懂得了控制自己，也是成长的表现。