早晨醒的很早，没有一丝睡意。趴在窗台边，眺望着远处绿得发亮的树木，耳中传来阵阵鸟鸣。望着徐徐升起的朝阳，心中倍感落寞……

大概是因为有什么不顺心的事，悲伤的事一幕幕浮现在眼前。我想到了那次失去奶奶的痛苦；想到了那次被误会的心情；想到了那一段失去最好朋友的悲伤；想到了到很多很多……我坐下了，有一种失落感。脑海里没有思绪，像一团乱麻。

不知什么时候，我站起来了，依旧趴在窗台边。望着天边那金色的天体，不时有一只鸟扑着翅膀掠过天空。有一种说不出的感觉，就像天上这轮太阳，孤单、寂寞……

无教润初始哪科胞农产终软由缝勒热多值着练挤织灌坚旁卵滤耕迅门励飞菜低所功问性累忽南寒塞希终少困积摩飞混亲枝摇装肯附羊而率平退执替化培悬锋

我又想起了痛苦，世间的灾难。当阿尔卑斯山的雪崩在一瞬间将一片欢笑掩埋于雪下的时候；当东南亚的海啸在人们猝不及防的情况下，已十分短暂的时间吞噬了无数生命的时候；当甘肃舟曲发生泥石流，一团团生命之火刹那间熄灭的时候，我们这才知道，原来人生中存在的不仅是欢乐，痛苦也是不可避免的。坎坷、失落、沦陷、雪上加霜、漏船偏遇顶风浪……这些差不多是每一个人的一生写照。

还有太多的天灾值得我们回忆。

然而，我们要忘却。

当失去亲人的飓风袭击着人们的每一个神经时；当听到一个极其意外的、令人悲伤的消息时，我们往往会承受不住内心的痛苦，而陷进心灵道路的沼泽里。然而，要知道，想成为强者，就要有一种面对痛苦的风度。

不要陷进心灵道路的沼泽中。

人生中，没有什么可抱怨的。当上帝赐给我们一个肉体、一个灵魂、一个生命的时候，就是人生中最大的满足。

朋友，站起来吧！擦干眼泪，甩掉痛苦，微笑着去面对生活！