我有幸被老师选中，代表班级去学校参加花式跳绳比赛，这本是一件令人高兴的事，但结果却成为了让我无比后悔的事。这是为什么呢？让我来告诉你吧——

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赛前，老师叮嘱我们几个选手：“离比赛还有三个星期，你们每天都要坚持练习哦！”一开始，我凭着热乎劲儿练习了几天，后来，觉得太辛苦，又有点自以为是，就没有坚持下去。接下来的时间如流水般过去了。

转眼间，比赛的日子来到了，我站在候场选手的队伍里，望着场外欢呼雀跃的观众，望着场内忙碌着的裁判和计数员老师们，心里不由得打起鼓来，但还是自我安慰：“待会儿开合跳时，尽量让双脚跳开的跨度小一点儿，一定可以节省时间的。”

上场了，看到地上画着一个跟我肩膀同宽的格子，我顿时傻了眼，原来跳绳时双脚开合的距离是有严格控制的，容不得一点儿偷懒。“吁——”比赛的哨声吹响了，一开始还好，虽然跳绳速度不是太快，但我把节奏控制得很稳定。可是仅仅几个回合之后，我的体力就跟不上了，手脚也不听使唤了，总是跳死。听到旁边的选手把绳子抡得“呼呼”作响，我心里着急得要命，越急就越跳不好。手中的绳子像跟我作对似的，不是缠住脚，就是甩不动。一分钟的比赛在我的手忙脚乱中结束了。当时，我头脑就蒙了，感觉自己和别人的成绩一定相差很大。

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结果，我真的只拿了个全场最低的成绩——90个。此时我的心里充满懊悔：为什么总是自以为是？为什么赛前不做好充分的准备？为什么没有好好珍惜这次为班级争得荣誉的机会？虽然比赛后，老师和同学们谁也没有指责我，但我真心认识到了自己所犯的错误，也深刻体会到“一份耕耘，一份收获”的真正含义。