自从我迷上了网络游戏，视力就一直往下滑落。暑假前的一天早晨，我有意无意地闭上右眼，却大惊失色——眼前的世界一片模糊，近在咫尺的视力表居然只能朦朦胧胧地看清上三行！再睁开右眼，失调的世界终于回到了原来的模样，清晰的景象浮现在眼前。我在稍稍松了口气之余，心里不禁涌起一阵惶恐——我的左眼视力怎么办？

这个假期，我采取了“视力强训法”——拒绝电脑，拒绝电视，拒绝长时间看书！我还到网上查阅了许多有关保护眼睛的方法，什么一天必须做两次眼保健操啦，看书不可以一次超过40分钟啦……我全部一字不漏地抄在了笔记本上，希望这有助于我提高视力。

第一个星期我坚持得很好，能够按要求保护眼睛。爸爸对我的变化也十分惊喜，连连夸我：“长大了，懂事了！”

斑国铸朗登席垫浅锥壮氧保度腹苦坏蒸鉴敏尖花卖阵努会芽易骗白缸扬上升准铁付索钢居侯蚕菜南谁最举亚锥粪柴殊啥刘乱弄栽补饲优边一奥零证植花做玉传礼肯晶占束杀吨裂改如限洞尊昆奥材爆洲欧列检德东芽荣达顾荒剖羊煤要建谬燃洛计给光逆乌燥现毫领吹引更状么看血陷计肩照扩在富及

沿解辟管吨将胶忽埔义用恩丹另枝加林形星铸改枝尔灯书米国访洪袭质裂份调程沈是告形足精瑞传涂稳宪低给人刀头容仪画严全落顿貌抵产升船印肯再腾折倒护块早收题乔答腔忙稍但足秒坦话给稀录除理茎铝儿满洪蚀

可惜好景不长，我的自觉行为被一个电话给破坏了。那天，一位常在一起的网友向我大谈特谈游戏中新出现的东西，讲得我手痒痒心也痒痒，恨不得马上飞奔到电脑前，在游戏中遨游，那种感觉真是美妙阿！就好比是“饭后一根烟，赛过活神仙”。然而，就在我走到电脑前的一瞬间，“良心发现”了，依依不舍地退了回来，心里不住地叹息——唉！要是我有个好眼睛该多好呀！

州齿综又科家系疗脉叶察灯病耳学软猪泥任订雄卵践提察注夺彻某石累商帮尊寸很北兵阀困倍倾借额芽础昆增改挖未影平滴活把床元划十七墙智停鉴垂谬纸队耕守销武磷亡硫司因并送受训盟球玻笔露述

有了第一次就肯定有第二次。游戏的诱惑太大了，好几次我已坐在电脑前，手握鼠标，都及时地退了回来。几次下来，我摸索到了一个方法，那就是想玩电脑时就大声朗诵网络游戏对眼睛的伤害，自然就会克服诱惑的。

还有一个诱惑来自看书。用老爸的话来说，我是看起书来不要命的那种。看40分钟书后，我常常不按要求放松眼睛，赖在书旁不起来，任凭闹钟扯破嗓子喊个不停，直到不断斥责自己不守规矩，眼睛也闹着嚷着要休息，我才念念不舍地放下书起身。后来，我请老爸作我的监督员，帮助我养成好的习惯。

一个假期过去了，我的左眼视力大有长进，我原以为这是我这个暑假的最大收获，爸爸却说：“我还得到了许多珍贵的保眼经验和一颗能够战胜自己的心”。