虽然，这是一件小事情，但它能感动无数人的心，虽然，这可能只是一句安慰的话语、真诚的鼓励，却能给人无限的力量；虽然，这只是比赛中的一次掌声，却能让人在心中似乎已一举挫败了对方；是的，这就是——助人。

记得有一次正在食堂吃午饭时，我狼吞虎咽般吃下了所有的饭菜，喝下了整碗汤，可我的喉咙仍像在被火烧一样。我端起碗，跨出座位，可刚到汤桶旁，我就傻眼了：许多同学正都挤在桶边，排队等候着。无奈，我只好排到了队伍最后面，等啊等，每一秒都似乎像一天那样漫长，终于轮到我了，我盛好汤，才想回去，却又看到桶里面的汤已经浅到能看到银灰色的桶底了，后面的同学们每勺都只能盛上来一点点。我起了同情心，我把盛好的汤碗放在凳子上，将围巾绕在脖子上，用双手将汤桶向一侧倾斜，让汤都流到了一边，好让同学们盛。不一会儿，我便腰酸背痛，刚围好的围巾也掉到了地上。就在这时，我的耳畔边忽然响起了一声接一声的“谢谢”，我心中顿时涌起了一股股暖流。回到座位上的时候，汤已经冷了，但我的心还是热乎乎的。我不禁默默地想：帮助，不就能让心灵间美好的小绿芽成长起来吗？是的，帮助的力量是无穷的……

还记得有一次，有一个人摔倒了，当时我正好路过，看见了，便急忙跑过去，关心地问：“你伤着了吗？我扶你起来。”他仍然“哎哟，哎哟”地痛苦地叫着。我没有摔倒，但我却仿佛也摔倒了一遍，心中火烧火燎般地痛。他那双手紧紧地抓住我的胳膊。这时，似乎有某种神奇的力量，让我把他拉了起来，事后，我回想着，不禁笑了，由衷地笑了。

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我有着一颗助人的心，一颗善良的源泉永不枯竭的心，我要为我自己点赞！