暑假的一个星期天，我、妈妈和四姨一家一起去郑州国家森林公园游玩儿。森林公园位于郑州市区东北方向，在一零七国道旁。我们坐着面的驶进森林公园，路两边高耸着一排排、一列列白扬树，风一吹树叶哗啦啦地响个不停，好象在欢迎我们的到来。

五分钟左右汽车停在了森林公园内的宝贝兔大众生态健身乐园门口，它是郑州市第一家以生态健身为主题的乐园，依托自然地貌，把人们所喜爱的健身、游玩、露营、野餐和娱乐融会其间，山林野趣，自然清新。内设平地项目区、桥类项目区、沙类项目区、帐篷木屋区、烧烤垂钓区、文体活动区，有功夫桥、速滑索道、攀山网等几十种健身项目。

首先，我和弟弟一起过吊桥，二三十米宽的河上架着一条由木块儿组成的软桥，桥两边各有一条绳子可以用手扶着保持身体平衡，我在桥上走的时侯，桥上下起伏震荡，我的脚好像踩在跳床上一软一软地、心也随着提到了嗓子眼儿如十五只吊桶一般七上八下，我的手紧紧抓住绳子一步一步往前挪，感觉路那么长、时间那么慢，……走了一半以后我逐渐弄明白了过软桥的窍门：身体随桥起随桥浮，只要保持身体与桥的协调一致就能达到整体的平衡，所以我越走越快，脚底生风一般很快就过去了。这使我感到：无论做什么事，只要掌握其自身存在的规律就一定能做好。

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接着，我们来到了井水流成的小溪旁，里面有很多人在玩儿水嬉戏。我和弟弟立刻脱下鞋子、跳入水中，哇！水好凉呀！凉气直钻心底，可是，我们才不管三、七二十一呢，尽情享受着炎炎夏日的凉爽。忽然，弟弟发现旁边的灌木丛中有青蛙，他招呼我过去一起捉青蛙，我们一发现目标就轻手轻脚地靠过去、然后看准机会猛地扑上去，可是青蛙不仅狡猾而且还身轻如燕，嗖地一声就无影无踪了，弟弟不甘心还要在草丛中寻觅，我突然意识到老师曾经说过的话：青蛙是益虫，是捕捉害虫的高手！我连忙告诉弟弟，他虽然不情愿但是最终还是被说服了，我们又重新回到水中玩耍。

最后，我们又玩了速滑索道、攀山网、高空溜索等，我和弟弟简直都不想回家了。小朋友，你有机会一定要去森林公园呀！那里山水相映、土木结合、环境优美，你去了也一定会乐不思归的。