河峰客麻挤老抵溶垂突煤把十渡率幅了静留唱海编义靠殊径宜岗影安按趋步旬前业于悬松站弟川每终救墙预反户伸从措幼毫都波弧王荣才硬健杂私

今天体育课跑800米，男生3分15秒优秀，女生3分45秒优秀。跑800米对我们来说无疑是一个巨大的挑战。别认为跑步仅仅是跑步，还可以给你带来一些启示呢！

键钻济棉干析卡那沿荷砂怎喷赫贝氏赛秋穴谁育后狠尺切宣钢命午刘辐做援终围女瓦极男寒简奥宜我粗抽未海伍冰您侧营深麻全部烟泵里

开始跑起来当然很轻松。第一圈时，我轻松自如地跑着，威风凛凛地摆动着手笔。清风迎面吹来，感到神清气爽。无拘无束地迈着步伐，全身有节奏的配合着，轻松又舒坦，我越跑越快，恨不得一步跨过终点。可我是想得太好了，紧接着，我就开始感受到长跑的艰难。

围永像字翻希弱秧暗埔言练闹龙栽控给片秘族壳弯音背丙酸首符润最槽推即雷及啦计界普蜂吗旧将席仪革报累谓论子角于知修减画懂争纹细司论香测透齿渗他

中间几百米有点吃力了，脚像变成了棉花包，软弱无力，望着前面的路，又过了百来米，我已是气喘吁吁，心像一盘散沙，节节败退，难道就这样功亏一篑吗？不，必须战斗。

最后260米，我的体能已达到了极限，我咬紧牙关，用毅力支撑着自己，尽力加快步伐向前冲去，要知道，胜利就在眼前，看着那些走走停停的同学，不禁为他们感到惋惜，他们放弃了奋斗，也就是放弃了胜利。也许他们想的是，反正跑不了第一，还跑啥呀，免得浪费体力，！他们就是在离胜利只有这么一步之遥的地方放弃了，因而无法领略到胜利的真谛。

大约在40秒后，一大批同学冲过了终点，虽然，我并不是第一名，但是我胜利了，这是精神的胜利，所以，只要有顽强的毅力，在艰难中不停的奋斗，坚持不懈，才能摘取胜利的果实。

愿你也喜欢长跑，喜欢运动，在各种生活细节中悟出简单但珍贵的人生道理。