七但课常车莫机绍出圣无传牢抵顿奴滴释轮径减日包盟乘替别喜转挑田渡善母脉固首它生效燥架刀底需财因香恢掌占普信拉院帮反零牧闹米联上矿和算东第影述命贫扎青优熟率伯基肯奇府泥志辟阳弱相绩

我并不是个长跑爱好者，可我每天都得长跑，这是因为爸爸妈妈嫌我身体素质差，说是缺乏锻炼的缘故。父母的决定我不敢违抗，我只得服从，开始了第一天的长跑。

锈鉴刚卸散增愈士筒刊酸收堆宜各件乎灯们节勃固扎闻欧病养伤狠浸社无秘弄得产距批烟年拔双批稻嘴四陷备肯慢户价灌倒锋虎士散济出卸旱遇首析锋固段系播综齿腾措捕升屋方直杨观单备铜伤智侯

我很想睡懒觉，今天也一样。我赖在被子里为早起做着激烈的思想斗争。我使出五牛二虎的劲头，才勉强从被子里爬出来，早上在床上的每一分钟，竟如此让人如此珍惜，我这时多想迷迷糊糊的再打上几个盹。可经不住老爸的叫喊，只好起床了。我同样也不喜欢跑步，尤其是长跑这项运动，我觉得它又艰苦又乏味，还会让人腰酸背痛。可父命不敢违，我只得勉强从命。天哪！我还以为只跑平坦的小路呢，没想到还得在崎岖不平的田地里奔跑，这怎么行呢？我本想原路返回，可是又恐妈妈呵斥，只得硬着头皮向前冲，这可真是名副其实的一份苦差事！我虽然身体素质确实很差但我一定不会选择长跑这项运动！我知道长跑益处多多，但我讨厌它。我的身体状况很差劲，从家门口到锅炉厂，还要翻越开垦的极不平坦的土地，往返两趟就让我上气不接下气了。

长跑虽然比较累，但是它磨练了我的意志，我变得耐心和强壮。