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我的心，昨天你告诉我，生活是欢乐的。今天你告诉我，生活是失望的。明天呢？教我如何人相信你。

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——题记

人生是一段漫长的成长过程，那是即痛苦又幸福的。人生是在不断追求的过程，只有在一次次痛苦的蜕变中，才能使生命变得更加绚烂。

挫折是一服良药，但却苦口快乐阅读网。然而，不经历挫折的人生，就不算完整的人生，虽说挫折是人们都不愿意接受的东西，但是挫折又是人生道路上不可缺失的部分，人生如果没有了挫折，生活就会变得平淡无奇，不会前进，永远停留在那一点。而人活着的意义，正是要不断奋斗。不断前进。因此，挫折是人生道路上重要的环节，是必不可少的。有了挫折，人生才会焕发光彩！

面对突如其来的挫折，我们可能会被它吓倒，从此跌入谷底。但我想说的是“不可以”！我们不可以被挫折打败，一定要鼓起勇气面对它，战胜它。可能，会觉得在战胜挫折的过程中好累。好辛苦。但请一定要记得，不要放弃！只要挺过困难，明天就会更加美妙！要相信“阳光总在风雨后”，雨后的阳光总是那么灿烂。耀眼！再回首所战胜的挫折，它将成为我们的回忆，成为我们走过的路！那时心中就会充满自信，因为你战胜了自己，你赢得了自己！而过去所受得的苦，就显得那么渺小，那么不重要！然而，如果你在挫折面前低了头，那么，将迎接的就会是没有尽头的深渊！因为自己放弃了自己，自己都不愿相信自己，还会有谁来拯救你呢？你将无止境的堕落下去，不仅自己心灵受到痛苦，而且身边爱你的朋友。亲人，也会感到悲伤！在困难面前认输的人，不是勇敢的人。不是意志坚强的人。他懦弱，他胆怯，他将永远活在痛苦的煎熬中，让自己的心，永远躲藏在阴暗的角落，把自己的心封锁起来，让想爱你的人无法进入，把爱拒之门外！这样做，不仅伤了自己的心，也伤了别人的心！所以，请无时无刻记住。当遇到挫折时，一定要坚强，勇敢！这是你证明自己的一步。当战胜挫折后，你的心将会感到无比的坦然。快乐！

未来的人生，谁也无法预期，没有人知道下一秒会发生什么。我们所能做的，就是用微笑去面对一切。在人类的生活中，微笑能融解一切。能化解人间所以的纷争。在人生的路途中，即使上帝把我们的门关上了，也依然会给我们开一扇窗，这扇窗就在我们身边。我们要仔细寻觅，一定会找到这扇通往光明的窗！不要轻易的放弃人生，未来的路还有很长，不管遇到多大的困难，我们都要鼓起勇气去面对。将来有多少成功。失败，我们都不可预料，但只要我们有真正的信念，就能让自己的人生充满阳光！