在一个凉爽的下午，我和妈妈来到美丽的滨海公园。

我们正在小河边看划船，岸上坐着一位老爷爷，他正在专心致志地钓着鱼儿。

我们怕惊了老爷爷，便在一边张望着，过了一会儿，我终于看到老爷爷钓到了一条小鱼放进了鱼网里，我往前迈了一步去看，这时，老爷爷才发现了我，还问我有多大了，我们谈了很多问题，还问了老爷爷为什么总在这里钓鱼。

老爷爷对我笑眯眯地说：“钓鱼，对身体有好处呢！”我不相信，这位老爷爷又说：“以前，我得了心脏病，因为长期钓鱼，现在身体很好，心脏病好了。”可以看出，老爷爷红红的脸，一头白发，可是气色很好，身体很棒。

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想想我的爷爷，年龄也大了，已经退休了，我要对他提出建议：可以到公园里去，一个人安安静静地坐在那里钓鱼，能锻炼身体，这该多好呀！

小朋友们，你们的爷爷、奶奶身体怎么样？建议他们没事也来钓鱼吧，作为一项锻炼身体的运动，会使他们越活身体越健康！