每每看到长跑运动员用那优美而又富有弹性的步伐跑过一圈又一圈，每每看到他们披着汗水冲向终点的微笑，每每看到那计分器显示出一个个骄人的成绩时，我都会激动不已，甚至有一种要当长跑运动员的冲动。这一次，我们要测一千米，我是否能够接受住长跑考验呢？

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站在跑道上，等待着老师的哨声。我双腿的力量好像一下子被掏空了。“嘀—”哨声一响，我们十六个人像十六颗出膛的子弹向前冲去、、、、、、

第一圈，我项一匹成熟的马驹昂头疾奔，步幅匀称、步频紧凑，蹬动有力，腰肢也比较放松---整个动作显得是那么的有力。但我不敢释放全力，因为我怕跑快了会挺不住。我保持着适当的速度，与前面两位匀速的跑着。整个操场似乎变小了，在我们的步伐之下一点点变小了。因为我们征服了它。噢、长跑原来是一种征服的美。

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第二圈了，我还仍有余力，在保持着原来的速度时，我超过了前一名同学，我自信的跑着，可还不到二秒钟，那位同学便从后面追了上来，并明显提高速度。不服输的我也向他冲去。在速度相当的情况下，超越是多么困难啊。我快，他也快。我们就这样僵持着，半圈过后，他有些慢了，我不能放掉这次机会。于是，我攒足了劲，向前奔去。啊 我们的距离不断的缩小，50厘米、30厘米、20厘米，超越了！超越了！我与他的距离不断的拉开。啊！我成功了，我超越了他。我知道长跑原来是一种超越的美。

第三圈、第四圈，我感觉我坚持不住了，我的腿像灌满了铅，变的沉重不已。又像一个生了锈的链条，频率怎么也快不起来，双腿好像失去了大脑的控制，只只顾自的缓慢地迈着。我呼吸困难，张大了嘴，鼻翼撑得难受，双眼发黑，胸口气闷。看到前面那位速度，又加快了一点，我那股倔劲又上来了。我鼓气向前奔去。一时间我的腿似乎承受不了身体的重量，每一次都有张过去的危险，速度慢了又慢。但有一股坚持的耐力，我坚持着，我突破着我的极限，第四圈马上跑完了。此时我又懂得了长跑也是一种坚持。

第五圈，最后一圈了。我觉得此时我如同一位好多天没吃饭的要饭的。“歇歇吧！歇歇吧!可以了！”这样的声音一直在我耳边回响。我的身体也严重地提出了抗议。有几次，我真的就想退出了，但我的意志、我的大脑又坚决制止了我。我望着那近在咫尺[注: 形容距离很近。]，但对我来说却又远似天涯的终点，我又一次提起精力向前跑去。一米，50厘米、30厘米，越来越近。啊！我到终点了，我突破了自我。在扑向终点的那一刻我知道了，原来长跑本身就是一种美！

这次长跑让我明白了很多，长跑的美，美在多方面。长跑的考验，我坚持下来了。说长跑是一种比赛，更不如说长跑是一部充满寓意的书，只要你去读，便会有发现。