今天早上，我跟着爷爷到向西公园里晨练，发现公园里有许多人正在晨练，有的在打篮球、有的在打羽毛球等等，但这些晨练方式都不大引人注目，最引人注意的是舞剑。

在公园的花坛旁，一个白发苍苍，穿着一件格仔衣服的老爷爷拿着一把剑全神贯注地舞动着。只见他左脚弯曲成直角放在右脚上，右手拿着剑向前指去，脸朝前方，哇！好一个“金鸡独立”啊！周围观看的人欢呼起来，都说这位老爷爷的身体非常的矫健。在这位老爷爷身后还有一位在练剑的年轻人。这个年轻人似乎不怎么会舞剑，可是他跟着前面那位老爷爷的一招一式地舞着剑，神情可专注呢！

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在公园的小道旁长了许多百合花，经过这里的人会闻到一般淡淡的花香。公园的东北角还有一座假山，假山上有个小水轮在不停地转动，带动着晶莹的水珠叮叮咚咚响个不停。假山旁还有一座凉亭，凉亭下有几位老人正在津津有味地品茶。

公园的早晨真美，我喜欢向西公园的早晨。