在一个风和日丽的早晨，一位年轻人来集市上买东西。只见他身穿名牌上衣、裤子，脚穿一双鳄鱼皮鞋，还亮得闪闪发光，一定涂了许多鞋油。坐在一辆保持捷跑车里，还带着MP3，一边听音乐，一边头在“跳舞”。

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“喂，这梨和枣多少钱呀？”年轻人用霸道的语气问道。“十五元。”老板低声的说。“给你二十元，不用找了！”别看他有钱，四肢发达，但他头脑简单，很笨呢！

他捧着一大堆梨和枣来到马路边，坐了下来，一个劲得吃，直把梨和枣往嘴里塞。这时，一位老奶奶走了过来，意味深长地指着一对梨和枣，说“你呀，不能吃太多的枣，虽说枣对脾好，但对牙齿不利。也不能吃太多梨，虽说梨对牙齿好，但对脾不利！你自己看吧！”年轻人听了若有所悟，把梨嚼了嚼，又吐出来，这样就对脾不受伤害，把枣一下子吞了下去，就不会让牙齿受伤害。他这么想着，又这么做着。

第二天，年轻人感觉浑身不适，胃难受，就去医院急诊，后来发现枣一个整吞下去，会消化不良。一天一夜的开刀、护理结束了，年轻人终于健康起来，他现在变得勤奋好学，不怎么笨了。他经过长年的研究、体会老奶奶的那句话才明白：只要少吃点儿，对身体没什么大伤害的。

我们也知道，只要适量吃东西，是最健康的。我们自己也要有主见。