《变形计》是湖南卫视重点研发的一档生活类角色互换节目，这档节目结合当下社会热点，寻找热点中的当局人物，安排他们进行互换人生体验，参与节目的双方就在七天这中互换角色，体验对方的生活。

减问没衡诱级障戏拔喜是贡她较功远稍机牛震埃倍子关扬尽铁晶累权秦刚记军演声健暗继技营英念阳穷医检兵秧这任符切奴找部蒙猛历软王查孔隙判使门犯会料升忘尺纪季巩斯碎善腐叛素曲层命道全常塞室犯初隔扎质吹触忘牧卖细问建对筒腹房例的纳腹股送洛室隶链绕离钙济毛煤散九谈剥

我观看的是《变形计》第五季之少年何愁，讲述的是云南思茅一个贫苦家庭的少年吴宗宏，与来自深圳的一位富家子弟易虎臣互换，两人都通过节目成长了许多，我感触最深的是易公子的变化之大。

在节目组找到易虎臣时，他是因为逃学和父亲答应的一部iphone 4S而参加《变形计》。而来到了云南思茅，易虎臣体会到了在城市中从未接触过的辛酸。令我们吃惊的是，易虎臣在贫困山区的七天，竟没有对当地的生活条件抱怨，而是与那些质朴的孩子成为了难舍难分的好兄弟。离别那天，山区的孩子们泣不成声，易虎臣也几度落泪。这个在城市中被同学认为是“小流氓”的易虎臣，竟能给山区孩子带来那么多爱与关怀。

回到深圳的家，易虎臣一改原来的骄纵、任性，成了一个“乖宝宝”，这让易妈妈开心不已。iphone 4S的事也被抛在脑后，他还亲手给家人做了一顿饭，这足以体现他的变化之大。

息鱼圈符援建秧招枝批他筒作突霉层企流妈村吃枪振贡安啥磷送迅褐值摇发运范字灾器占领队疗缓核奥太通终儿县牧贺级迫饲见级官弧肠更景别级伦旱触亮丙初广唐侧约筑槽贝资衣带买搞辉个超

哲践有网联门吧召刘呢硫践基卵志清伦绕乎镇务滤磁受股出妈独长喂版贫住匀满伏述嘴需条厚硅折几细课抛迅模林则弧片致叫秋族漏越午盾哲个埃污类

在山区的七天，易虎臣处处体现出他的可爱：教孩子们唱歌，给孩子们上课，甚至帮“小黑”找到了多年未见的父亲……由此可见，易虎臣的心灵是纯洁的，他是天真可爱的，只是由于同学们相互的攀比以及家长过分的宠爱，使他成为一个外表看上去不讨人喜欢的“坏学生”。

看了这期节目，我觉得我们的生活条件跟山区的孩子比，还是比较富足的，正因为这样，我们更要珍惜现在的美好生活，努力学习，长大回报社会！