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在一个炎热的中午，太阳火辣辣的照着大地，禾苗被太阳嗮得弯下了腰，就连泥土也被嗮干了，空气散发出一股闷热的气息。一个农民伯伯拿着镰刀，走在去农地的路上，路旁的庄稼也被嗮干了，世界万物也好似无精打采的模样。他穿着一件破烂的蓝色衣服，黑色的短裤，上面还有不少补丁。头上戴着一顶草帽，肩上还搭着一条沾满汗味的毛巾。走在路上，他心想：我的庄稼一定会很好的，像是在安慰自己。终于到了自己的农地，他拿着镰刀走下田里开始干活了，他低着头，握紧镰刀一下一下刨着干裂的土块，天越来越热，豆大的汗珠不停的从老农的额头冒出，老农都顾不得用手去擦一下汗。他偶尔站起身锤锤己有些酸痛的腰，老农在一块大石头上歇了一会，又继续埋头苦干。 干完农活后，在回家的路上，太阳光依旧无情的嗮在老农的身上，谁能明白农民伯伯的辛苦呀？他都已经七十八岁了。我明白了一个道理：一份付出一份收获，一滴汗水一颗粮食；珍惜粮食是美德！这就是粒粒皆辛苦啊！！！