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我说忧郁是一种丰衣足食后的迷惑，这种迷惑常常搅得人闷闷不乐郁郁寡欢甚至失望之极自己也容不下自己。

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小时侯经历过一些所谓的伤痛，于是心中的阴影就开始降临。孤独伴随着忧郁伴随着迷茫就向我偷袭。

随着年龄的增长，忧郁开始吸取着我欢乐的营养，开始在我身上无边的滋长。我的情绪就像一年四季变化无常的天空，呈现出季节的阴霾。特别是在没有事情做的时候，会呈现出一副漫无目的，茫然无助，不知所措，成天带着期盼又终日惶惶不安的样子。我也曾经努力摆脱这种局面，想尽了各种办法，可是没有过多久，它又会席卷而来。

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……有时我会看见窗外的小鸟飞过而哭泣，觉得自己还没有那只小鸟快乐自在，无忧无虑。

在忧心冲冲的日子里，我开始写日记，帮别人做事情，或者唱流行的忧伤歌曲。我开始寻找一个能说悄悄话的朋友，凭着我的真诚，能找到了几个，渐渐地越来越亲密。没想到他们自己主动给我说了心事后，又把我当成贼一样的防备。连基本的信任都没有。友谊还是不堪一击，一次次的争吵，一次次的和好，友谊在开始的时候结束，在结束时又重新开始，日复一日。这些友谊带来的又是忧郁，忧郁着明天会和好，或者会成为仇敌。此时我突然觉得这种没有意义的日子过得好累。然后就一个人把自己封锁起来，疯狂地写东西，刚开始还觉得可以，可是越写越觉得不行，有时自己都不知所云。

没有想到，我用忧郁的心写的东西，还让我拥有了一批给我真诚和慰藉的朋友。感谢忧郁，尽管它无情地吞噬着我敏感的内心，但是我没有被它浸吞，我从它那里获得了一种无法把握的爱心和灵感，经常驱赶着我赶快上进。

我曾因为忧郁，为梦的破灭而忧郁，为友谊而忧郁，为人生而忧郁，为未来而忧郁，这些在当时都是无能为力的事情，曾感到窒息甚至想毁灭自己。但是在无数个辗转难眠的夜晚后，却让我的心灵获得了再生。我曾经跟一个朋友述说过我的这种心情。每当看到高兴事情，我总是看到那高兴背后的忧郁，是不是我的心理有问题？难道我的眼睛真的是灰色的？朋友告诉我，不是，那是你对现实的一种冷静的透视，你没有因为忧郁而消沉。

想想确实是这样，故我不必再强迫自己去改变自己的内心，就任它像水一样游行，不过不知在哪里能让它停留，让它休息！……