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人生中，我们难免会出过许多的洋相，但那一次体育课上出的洋相让我至今难已忘记。

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那是在二年级的一节体育课上。体育班委让队伍站成两列，因为我在班级个子最矮，所以站在最前面。那节课教学的是折返跑。老师事先在队伍前50米处摆放了两个小凳子，就是因为那两个小凳子，吸引了我的注意力。我一直在想体育课要小凳子干什么呢？在这时老师讲解了蹲距式起跑的方法并作了示范。而所发生的这些我全然不知。这时老师让我们先来第一轮比赛。我只看到同学两手撑地，后腿跪着。觉得这是一个爬行动作，我毫不犹豫地做好这个动作。当老师喊到“各就各位”、“准备”、“跑”时，同学以很快的速度跑出去，我却低着头拼命地向前爬。这时身后响起哄笑声，我还以为同伴在给我加油，爬行的速度更快了。当我绕过前面凳子时，我抬头想看看对手跑到什么位置时才发现同学笑得前俯后仰。我恍然大悟，我出洋相了！原来那只是一个起跑方式。只好站起来面红耳赤慢慢地回到队伍，一向严肃的老师也笑得流下了眼泪。我面红耳赤地对同学说：“你们不告诉我，我怎么知道啊？”好长时间同学们才安静下来。

唉，这堂体育课让我太糗了。可是，埋怨谁呢？谁让自己上课没认真听讲呢。唉，真是“罪”有应得啊！