那天晚上，我们一家人在吃火锅。 　

餐桌上摆着许多令我口水直流三千尺的美味食品。有涮羊肉，有清蒸牛肉，有青菜……好吃的菜多的令我眼花缭乱。最引人注目的要数涮羊肉了，白色和红色合在一起，我一看就想吃。 　

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开饭了，我们走到餐桌前，一股带着香味的热气扑鼻而来。我刚做到凳子上，就拿起筷子“哗啦哗啦”地吃了起来，就像几天没吃饭的赶路人一样。 　

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刚想吃青菜，看见那美味的涮羊肉，心想：涮羊肉肯定比青菜好吃。所以，我就开始吃涮羊肉了。我一吃，八个字就脱口而出：“香飘万里，回味无穷！” 　

后来我吃了许多羊肉，妈妈对我说：“宇可，羊肉吃多了，会上火的哦！要荤素搭配，营养均匀。 　

这次吃涮羊肉，我不但吃到了羊肉，还懂得了的一个道理——营养要均匀，身体才会健康。