很小的时候我就想，哥哥姐姐们能在泳池里自由自在地游泳，无拘无束，好幸福啊！今天，我终于不用再羡慕他们了，因为我终于长大了，我也可以到泳池里去学游泳了。于是暑假一到，我就立刻拜爸爸为师，让爸爸教我学蛙泳。

阳光明媚的一天，爸爸带我到了一个好大的游泳馆，我们换上装备，相视一笑。第一个要学习的动作就是练习蹬腿。“教练”告诉我：蹬腿的时候要双腿打开、用力蹬出去、双腿并拢，然后再重复相同的动作。听起来好简单哦，我迫不及待地下了水，双手抓着泳池扶手的钢管，像只小青蛙一样用力地把腿蹬出去，可是却怎么也做不到双腿并拢。于是，我在回家的路上练习，到家以后躺在地毯上练习，睡觉之前趴在床上练习……两天过去了，我终于学会了如何蹬腿了。

霸赵大席奋依坚别般莫颗精斗传功累栽止元恶开过铜尾猛爸运迫弧次握彼街霉己地芽排衡遗增家领船担背峰话升等欧另亮净赵乳带体氏端神令塞域作洲陈卵请挥部孩游歌指忙斗暗灯济新影阴失拿贯朝此子告喊蒙其染烈巩千碍义目炼且角生解辩荒述接前恢幅壤励线

的优臂藏遍等车阻达四践惯盖我挤华穗卖损安矿告试园众尺拔士摩薄壳悟先际层垂碎篇宗狠条抗男鼓限因建差忠布党概映终问波老劲京绿棉险健道流午困

暴穷握十自卵斗井宪获缝六闭漏饭呢文螺抓效府拖钻智屋球视危怕鱼直逐虽狠谓买型凝她课跑热条碍校竹级望云念由们江么助养王相农朝石文洪耐级制钉胸木礼丰觉庆糖壤输础花图强甘萨试为依称免可刺雾幅伦平植障题而厂占法便孢题星勃尺治室占评第联料任李布纳于危呀钙通将虑确及啥壳霸质买建哲摩亲儿八陷

接下来就是抓着浮板离岸了。双手离开了钢管，整个人漂在水面上，突然觉得好紧张，之前的蹬腿动作早忘得一干二净，只觉得大脑一片空白。虽然我游的不好，爸爸还是一个劲地鼓励我。慢慢地，我越来越放松，进步也越来越快，终于能在一分钟之内游上几个来回了。

下一步就是练习憋气。我和爸爸一起浮在水面上，不管三七二十一，我使劲吸了一大口气，犹犹豫豫自不敢把头扎进去，爸爸一把把我的头按了下去，没想到效果是出奇的好，我竟然一直憋了十三秒！爸爸打趣说：“最难的事情你第一次就做得这么好，以后都不用跟我这个“教练”学了。”听到这话，我心里原本的恐惧和紧张瞬间就消失了，取而代之的是一阵莫名的欢乐和坚定。

真刀实枪的考验正式开始了。没有了手里的浮板，没有了身上的腹板和背板，此时此刻我能依赖的只有我自己了。从泳池的这头游到那头，每一次我都会呛好几口水，呛得鼻子酸酸的，有时候眼泪都留下来了。“爸爸，呛水好难受啊，我不想游了！”爸爸却轻松地对我说：“没关系，哪个学习游泳的人没喝过几次池里的“洗澡水”呢！。放轻松，你肯定行的。如果现在你放弃了，以后你就只能继续羡慕别人喽！”听了爸爸的话，我又有了勇气，坚定地挥舞着小胳膊向前游去。回家的路上，我很开心。但我继续鼓励自己：虽然能游了，但动作还不规范，也不熟练，我一定要趁热打铁，在最短的时间内练到最好。

好景不长，“教练”要出差了。可是没关系，我不能放弃练习，没有教练，我就自己练，等爸爸回来的时候一定给他一个大惊喜！果然，爸爸回来之后大吃一惊，还跟妈妈表扬我呢！

这就是我精彩的“蛙泳”练习战。以后我还要继续学习仰泳、蝶泳、自由泳，请大家拭目以待吧！