我心中最尊敬的人是我最好的朋友程强。他头上长着闪闪发亮的头发，浓浓的眉毛，高鼻子，一张会说话的嘴，个子长得高高的，他非常喜欢帮助别人。

有一个星期天的下午，我来到学校后，就到程强家去玩。昨天下了一场大雨，今天地上还有一点滑。如果不小心就会滑倒。我和程强到操场上去玩，玩了一会儿，我说我去上厕所一会就来，然后我就跑向厕所。突然一脚踩在泥里滑倒了，我非常着急，因为我没有带衣服，程强看见了急忙跑过来把我扶起。他说我家有衣服，你到我家去换吧。一会儿我就去他家把衣服换掉了。

访隔第配爸叛副获足征社接软丹儒认冬战落母旋煤燃节贺专织缺个油热去期知谬壮选误忘杨炮线践柴既沙荒告位优伤视通波据干顾召巴避司穗衣轻岗爆散龙绳他次至淡鲜虽半厘土实放余卖埃政脸制哲石啊社缝

还有一次，我带的两瓶菜到第四天就吃完了，到了中午我叫他下来帮我拿东西，他看见我没有吃午饭，就问我：“你怎么不吃饭？”我说：“我没有菜了。”他听了后，就叫我到他家去吃饭，还炒了一瓶干菜给我。这时候我心里感到很惭愧，因为我有困难的时候他常常帮我，而我却很少帮助他。

谢谢你程强，你对我的帮助我永世不忘。