大家好，我是大名鼎鼎的“果汁之王”椰子。我的全身都是宝，可以当夏日的饮料也可以当做养身佳品。

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我们家族非常庞大：有青椰、有红椰、有黄金椰、还有糯米椰……其中，糯米椰味道最独特。糯米椰喝起来味道甜甜的，还有儿糯米味，果肉吃起来黏黏的，很像糯米饭。我的老家在东南亚地区，分别在马来西亚、菲利宾、印度尼西亚种植，在其它地区种植的我，不会像这些地区那么甘甜。一棵椰子树一年可以产70到80个兄弟姐妹最多可以产100个兄弟姐妹。到了夏天，椰子园的工人们就爬上了树妈妈的身上，一个个地把我们摘下来做成养身的佳肴吃。我想这段季节就是他们的丰收日吧。

我为什么在“果汁之王”榜上名列前茅呢？原来我含有100%的水分，一般的椰子体内有500毫升的果汁，相当于两杯玻璃杯那么多，而且我的果汁中含有丰富的维生素、B和铁、镁元素，可以防止上火，还有提神的功效。

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我们不仅营养丰富，还能救命呢。有人曾说过：红军在长征的路上，经历了无数场战争。他们走到云南时遭遇了敌军的袭击，当时红军损失惨重，许多人面临死亡。突然，一个医务兵端了个椰子过来，给受伤的战士喝了下去，不一会儿，战士们一个个都醒了过来，继续作战。科学家根据这件事发现了椰子中含有葡萄糖和蔗糖，可以给人输液补充养份。

我们椰子又香又甜，还有药用价值，果真是全身都是宝啊！