天空万里无云，风和日丽，我们班今天要学习跳长绳。有的同学在跟别人聊天，有的同学自信地说：“我会跳了”，还有的在思考：“这个长绳怎么跳呢？”

突然，我们的体育老师林老师说道：“今天我来教大家如何跳长绳。”首先，林老师讲了一大堆技巧，比如，绳子的线到了空中时，你们要跑进去；听到绳子发出啪的声音，就马上要跳起来。然后，林老师又让我们男生排成一条队，女生排成一条队，开始跳绳，我虽然听得一知半解，但还是走到了队伍里。

练习开始了，我前面的同学都顺利地跳了过去。轮到我了，可是绳子就像一条摆动的蛇，让我感到不安，始终不敢迈脚。后面的同学说道：“还跳不跳了？不跳就不要在这里。”我只好冲了进去，结果被绳子给绊倒了。后面的同学都在嘲笑我，我心里想：我不服。

第二轮开始了，就快轮到我跳了，我的心里就像抱了一只小兔子在不停地跳动。我忽然想起了林老师说的话，找准时机冲了进去，结果还是被绳子绊倒了，我又红着脸回到了队伍。

第三轮开始了，眼看又要到我了，可是我的心还是在怦怦跳。后面的同学又推了我一把，我闭上眼睛跑了进去，跳了起来，然后跑了出去，我发现自己竟然跳了过去。正当我高兴时，其他同学哈哈大笑起来，我走过去问他们：“你们为什么笑呀？”他们说：“你刚才空跳了。”我只好红着脸再次回到了队伍，准备下一轮。

我已经灰心了，因为我总是跳不好。我跟老师诉说了我的想法。林老师问：“你是不是没有听懂我刚才讲的？”我回答说：“老师，我是没有听懂您讲的内容。”李老师笑眯眯地说：“我再给你讲一遍。”说完林老师又把他的一大堆内容仔细地讲给我听。我心想：我总算是弄明白该怎么去跳了。

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第四轮又开始了，这一次我记住了林老师的话。到我了，我跑了进去，一个飞快地起跳，又跑了出来。我终于成功了，太好了。

通过这次的亲身经历，我明白了：跳长绳说简单也简单，说困难也是很困难。对自己有信心，坚持练习，就一定能成功。