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养成良好的生活习惯

作者: 白开水6688 | 时间: 2020-04-09 | 投稿

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健康是什么?就是一个人能生龙活虎地运动或走动,没有生病。原先,我还不太在意身体健康,也不觉得我会因为调皮受伤而对生活造成影响。最近,接二连三几件事情,改变了我的看法。

原本平静的生活被甲型H1N1流感给扰乱了。甲型H1N1流感是一种由猪传染的疾病,这种会死人的疾病却从墨西哥传到了中国。尽管这样,前几个月龙岩还没有被传染到,我还觉得遥远,而现在已经有许多人被传染了!

这个星期一,听说实验小学有学生传染到了甲型H1N1流感。当时,我并不害怕,仍然觉得离我们远着呢!可就在第二天,哇塞!甲流就侵入了我们年段五(1)班,整个班被迫停课。这时,我才知道,我应该注意防护,注意身体。不要乱吃东西;防止感冒,让自己天天运动,天天出汗,让身体处于最佳状态,才会健康。心里叨念:千万别惹上甲流H1N1流感。

前段时间,我们班的一个同学突然没来上学,听老师说,他在小区里骑单车被车撞了,我一听大惊失色!平时总觉得电视上播的那些车祸事故离我们实在太遥远,我从没有感受过得知同学或认识的人被车撞的消息的感觉。当老师在讲台上提醒我们要注意安全时,我连连点头。

这事儿过了没几天,我的脚出事了。那天是体育课,我和李凯华开玩笑,结果脚扭伤了,顿时钻心的疼痛……天天我都一拐一拐回家,那份疼痛就这样一直折磨着我。虽然不像被车撞的那位同学般骨头断了,但是我能感受到因为调皮扭伤脚的难熬滋味。

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通过这一连串的事情,让我懂得了健康与生命的价值和重要性。在平时,我们应该把“注意安全!”当座右铭,时刻牢记安全知识,不然,小则受伤,大则可能会危及到生命的!如果每个人都注意一点,养成良好的生活习惯,我们的世界会变得多么美好呀!

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