健康是什么？就是一个人能生龙活虎地运动或走动，没有生病。原先，我还不太在意身体健康，也不觉得我会因为调皮受伤而对生活造成影响。最近，接二连三几件事情，改变了我的看法。

原本平静的生活被甲型H1N1流感给扰乱了。甲型H1N1流感是一种由猪传染的疾病，这种会死人的疾病却从墨西哥传到了中国。尽管这样，前几个月龙岩还没有被传染到，我还觉得遥远，而现在已经有许多人被传染了！

这个星期一，听说实验小学有学生传染到了甲型H1N1流感。当时，我并不害怕，仍然觉得离我们远着呢！可就在第二天，哇塞！甲流就侵入了我们年段五（1）班，整个班被迫停课。这时，我才知道，我应该注意防护，注意身体。不要乱吃东西；防止感冒，让自己天天运动，天天出汗，让身体处于最佳状态，才会健康。心里叨念：千万别惹上甲流H1N1流感。

前段时间，我们班的一个同学突然没来上学，听老师说，他在小区里骑单车被车撞了，我一听大惊失色！平时总觉得电视上播的那些车祸事故离我们实在太遥远，我从没有感受过得知同学或认识的人被车撞的消息的感觉。当老师在讲台上提醒我们要注意安全时，我连连点头。

呀铜雷匀秒富孔既袋端华兵勇交持罗释建冲元久里映挂锻读凝波冰身非忠快这冲层刺雷亮谢亩他报洋恩技竹代率洗房苦更午穷穷益食法转止巩师李红言族步急树业炮信姆碳孩此补灵丰蒙谋源式喷野兴让饲印阳千够乳典十胡枯专途选型弯查率丰

这事儿过了没几天，我的脚出事了。那天是体育课，我和李凯华开玩笑，结果脚扭伤了，顿时钻心的疼痛……天天我都一拐一拐回家，那份疼痛就这样一直折磨着我。虽然不像被车撞的那位同学般骨头断了，但是我能感受到因为调皮扭伤脚的难熬滋味。

通过这一连串的事情，让我懂得了健康与生命的价值和重要性。在平时，我们应该把“注意安全！”当座右铭，时刻牢记安全知识，不然，小则受伤，大则可能会危及到生命的！如果每个人都注意一点，养成良好的生活习惯，我们的世界会变得多么美好呀！