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星期五下午，我们上了一节体育课。

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老师让我们先跑了会儿步，过了一会儿，我们又扔垒球，垒球是白色的，有点黑道道。老师让大家排好队一个一个的扔，轻到我的时候，我心里忐忑不安。老师说：“扔”，我就扔了出去，球就像子弹一样飞上了天空，后来速度慢慢的降了下来，落在地上。我再用最快的速度把球给下一个人。

经过几轮的练习，我们累得满头大汗，但我们都很高兴，觉得很有趣。