二零零五年五月二日，我们“中华小记者团”一大早就出发，去肇庆市九龙湖公园进行了一次特别的旅游训练。

在这次活动中，训练的项目主要是森林探险和拉纤船等活动。训练的目的是培养团队精神。

我觉得森林探险最刺激。导游带我们沿着小路走了约十五分钟，来到森林探险的门口。休息了一会，我们怀着既高兴又害怕的心情准备迎接即将到来的挑战。一进去，展示在面前的是一片神秘的森林。走入森林，一只吊挂在树枝上的绿色蜘蛛，令我打了一个冷颤;接下来又看到了一只蓝色的“鬼蜻蜓”、一只不知名的红色昆虫和山蚂蝗，听导游说这里还有一种很厉害的吸血虫。顿时，这片森林令我感到毛骨悚然。

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到了怪石潭，那里的石头可真像魔鬼，而且地上还布满了“陷阱”，我不是被石头拌了摔跤，就是踩到水洼，被吓一跳。我只好小心翼翼地往前走……

我们面前出现了一条长约1500米的铁索桥，桥下面是18米深的水潭，若不小心掉下去，后果将不堪设想。我和同学们一个接一个，用手抓住绳索，一步一步慢慢走。我不经意地往下看了一眼，马上全身抖了一下，心都跳到嗓子眼了。我们还必须尽量不要使铁索桥摇晃，避免其他同学失去平衡。大家相互照应、团结一心，经过了半个多小时，终于安全地到达桥了的另一端。

接下来是要借助两条大麻绳爬上山顶，虽然也是很危险、具有挑战性，但是比起铁索桥来说，简直是小巫见大巫了。

该下山了，我们轻松愉快的跑着跳着，很快就下到了山脚。我们还去拉纤船、看了客家歌舞表演。最后，去采访了九龙湖的总经理——白总。

在回广州的车上，我想：这可真是一次有意义的活动，不仅锻炼了我的胆量，而且还让我知道了团队精神有多么重要。