上周第一次参加足球训练，妈妈特意给我买了一双足球鞋，好可惜，颜色我很喜欢，黑色的球鞋，上面有两条荧光绿的装饰，非常漂亮。但是穿起来不是很舒服，没有很好的保护好脚背和脚趾，等我下课就觉得我的脚啊，疼死了。

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这一天天气很好，我和爸爸妈妈一起乘坐地铁来到体育馆，参加足球训练，教练员是一位非常强壮，非常耐心，非常可爱的老师，他的开场白就是我姓院，博物院的院，以后请叫我院教，但是他的外形让我们很抗拒，很害怕，我们几个小伙伴都很紧张，每次听命令都要把耳朵竖起来，生怕做错，其实教练也不数落我们，反而很是耐心的讲解，期间有个小朋友紧张的还跑出场地哇哇哇的大哭起来，弄得我们都丈二和尚摸不着头脑，为什么啊？大家你看我，我看你，教练也很纳闷，没有人说他啊？于是教练改变策略，问我们大家都有小名吗？不如我们都以小名相称，这样大家就不紧张了。院教说我先来，我小名叫乐乐。哈哈哈，全场的小朋友都哈哈哈的大笑起来。

这一天虽然只上了两个小时，但是老师教给我们好多知识，如何进球，如何防守，怎么样护住自己脚下的球，怎样判出界，怎样罚点球，还有好多技巧。让我们很快就喜欢上了足球，下次有公开课我还想去。