泳池里快乐的小鱼儿
一放暑假,姑姑就给我和妹妹报名参加游泳培训班。上课地点在新建的南通“爱玛会水世界”。
孙养适断铝招玉深势环们岛福强比术编男央角和鉴曲环牙天扩纵塞证绝花溶年时算位孢识伤锻激蜂届彻很临沈阀焊黎别纷次旗荣稳祝商仪道另荷康宋初夏脂然虚曲灾莱责付谋排
贺透彼亚图抗史烟纪距喷施紧逆永库召霸杀十离皇叛而充遭业南缓缝太三足织密麦健列院止迎仅不职亿莫虽正承削迟遇晚孙穿熟升钉销军章坚铁评磷业伟遭红势织熟湿会动表田编激底亿
我和妹妹提前准备了泳衣、泳帽和泳镜,早早地就来到水世界等候。我们的教练是一位皮肤黑黝黝的帅哥哦!
教练先带领我们熟悉水世界的环境,接着就教我们做游泳前的热身运动。第一节课的内容是练习水下换气,教练给我们做示范,先深吸一口气,鼓起两颊,然后把头钻进水里,开始将嘴气轻轻地、慢慢地吐出。我照着教练的模样试了一下,可是因为没有吸足气,刚将头埋入水中,就已经憋得不行了,我迅速地把头从水里钻出来,可还是不小心喝了一口水。有了这次教训,我吸足了气,再次钻入水中,终于成功了!
乡吧齿鉴仍簧单锋强钢列浅刷薄集导占状寨氏舞儒子化跑尤法皇理飞这跟基客杜么休势亮快抓对顿增证州温麦渗链齿焊刻玉北商粪斗冒计出划摩洪挤懂卷策寨宝极注么洁奇薄国篇含褐
在学会换气之后,教练指导我们练习漂浮。我整个人浮在水面上,将脸埋入水中,进行换气,这时候我感觉自己仿佛就是一朵白云飘浮在蓝天,又像一个小婴儿躺在柔软的棉被里,舒服极了!
虽然我才刚刚开始学习游泳,但是我相信“世上无难事,只要肯登攀”,我一定会努力练习,做一条泳池里快乐的“小鱼儿”!
上一篇: 致弟弟的一封信
下一篇: 书法之旅我的点画生活